Yliopistokalenteri on kiireinen. Koko ajan olemme vuorovaikutuksessa digitaalisten näyttöjen kanssa, olipa se sitten opetus-, viestintä- tai viihdetarkoituksiin tai kirjojen ja muiden oppimisapuvälineiden avulla, silmiemme terveyteen ei voida kiinnittää huomiota. Puhuin tohtori Joshuan kanssa. Vrabec, Michigan Eyen hallituksen sertifioitu silmälääkäri, kertoo, mitä korkeakouluopiskelijat voivat tehdä suojellakseen silmän terveyttä lyhyellä ja pitkällä aikavälillä.
silmän piilolinssien vaikutustekijä
K: Mitkä tekijät vaikuttavat opiskelijoiden huonoon silmien terveyteen? Kuinka opiskelijat voivat suojata silmiään?
V: Yleisin syy pysyvään näön heikkenemiseen korkeakouluikäisillä aikuisilla on loukkaantuminen. Yli miljoona silmävammaa sattuu vuosittain, joista 90 % on estettävissä. Tärkein tapa suojata silmiä on käyttää suojalaseja käytön aikana. koneet, sähkötyökalut tai jopa käsityökalut.Toinen yleinen ongelmien syy on piilolinssien käyttäminen liian pitkään tai, mikä pahempaa, niissä nukkuminen.Tämä voi johtaa sarveiskalvon tulehdukseen (haavaan), joka voi vahingoittaa näköä pysyvästi.Nuoret joilla on vaikeuksia ylläpitää hyviä piilolinssitottumuksia, kannattaa harkita lasernäkökorjausta, kuten LASIKia.
V: Riippuu. Jos sinulla on jokin sairaus, kuten diabetes tai autoimmuunisairaus, sinun tulee tarkistaa silmäsi kerran vuodessa. Samoin, jos käytät piilolinssejä, sinun tulee tarkistaa silmäsi kerran vuodessa varmistaaksesi, että linssit sopivat edelleen komplikaatioiden minimoimiseksi. Jos sinulla ei ole yllä mainittuja ehtoja, sinun kannattaa harkita silmätutkimuksen tekemistä viiden vuoden välein.
V: Piilolinssien kanssa nukkuminen vähentää huomattavasti sarveiskalvon epiteelin hapenottoa, mikä helpottaa niiden hajoamista ja bakteeritartuntaa. Tämä voi johtaa sarveiskalvon tulehdukseen (keratiitti) tai infektioon (haava). olla erittäin vaikea hoitaa ja aiheuttaa pysyviä näköongelmia ja saattaa estää sinua tekemästä näönkorjausleikkausta tulevaisuudessa.
K: Vaikuttaako se, että ryhdyt nyt varmistamaan hyvän silmien terveyden, tulevaisuuden terveytesi? Pitäisikö opiskelijoiden mielestäsi silti tietää silmien terveydestä?
silmän piilolinssien vaikutustekijä
V: Silmistäsi huolehtiminen nyt on investointi tulevaisuuteen. Valitettavasti olen nähnyt monia esimerkkejä opiskelijoista, joiden näkökyky on pysyvästi kärsinyt valitettavista onnettomuuksista. Tämä voi johtaa siihen, että sinut suljetaan pois tietyistä ammateista armeijassa, ilmailussa ja Tietyillä lääketieteen aloilla. Suurin osa näistä traagisista vammoista voitaisiin ehkäistä käyttämällä suojalaseja tai olemalla varovaisempi piilolinssien käytössä. Minulta kysytään myös usein tietokoneen ja puhelimen näytön vaaroista, ja toistaiseksi tuomaristo on vielä poissa. Yleisesti ottaen on hyvä idea antaa lähitarkennusmekanismin (säädön) levätä usein silmien rasituksen välttämiseksi, mutta toistaiseksi tietokoneista tai sinistä valoa estävistä laseista ei ole ollut selvää hyötyä.
Myös korkeakouluopiskelijat kysyvät minulta usein LASIKista, varsinkin jos se on turvallista. Vastaus on kyllä, sopivien ehdokkaiden joukossa lasernäönkorjaus (etenkin nykyaikaisimmat kirurgiset versiot) on erittäin tarkkaa ja turvallista. Se on ollut FDA:n hyväksymä jo yli. 20 vuotta ja on loistava tapa päästä eroon silmälasien ja piilolinssien haitoista ja hinnasta.
Postitusaika: 17.3.2022
