Henkilönä, joka ei näe viisi jalkaa eteenpäin, voin henkilökohtaisesti todistaa, että piilolinssit ovat siunaus.Ne ovat mukavia, kun pakotan itseni mihin tahansa fyysiseen toimintaan, näen paremmin kuin silmälaseilla ja minulla on varaa mielenkiintoisiin esteettisiin etuihin (kuten silmien värin vaihtamiseen).
Näistäkin eduista huolimatta olisi turhaa olla keskustelematta näiden pienten lääketieteellisten ihmeiden käyttämisestä vaadittavasta ylläpidosta.Piilolinssien käyttö vaatii paljon huolellisuutta, jos haluat pitää silmäsi terveinä: harkitse linssien säännöllistä puhdistamista, käytä oikeaa suolaliuosta ja pese kädet aina ennen kuin kosket silmiisi.
Mutta on yksi tehtävä, jota monet piilolinssien käyttäjät pelkäävät erityisesti ja joka usein johtaa voimakkaaseen kulman kutistumiseen: piilolinssien poistaminen ennen nukkumaanmenoa.Vaikka olenkin joku, joka heittää silmälasit pois, kun olen käyttänyt niitä koko päivän, nukahdan silti niiden kanssa myöhään illalla tai sängyssä lukemisen jälkeen – enkä todellakaan ole yksin.
Huolimatta sosiaalisen median varoituksista tapaa koskevista kauhutarinoista (muistatko, kun lääkärit löysivät yli 20 kadonnutta piilolinssiä naisten silmien takaa?) tai graafisista kuvista naarmuuntuneista sarveiskalvoista ja tihkuvista infektioista uutisissa (TV: Nämä kuvat eivät ole pyörtymistä varten) ja piilolinssien kanssa nukkuminen on edelleen hyvin yleistä.Itse asiassa Centers for Disease Control and Prevention (CDC) raportoi, että noin kolmasosa piilolinssien käyttäjistä nukkuu tai ottaa päiväunet linssejä käyttäessään.Joten ei olisi niin paha, jos niin monet ihmiset tekisivät sen, eikö niin?
Värilliset kontaktit tummille silmille
Tämän kiistan ratkaisemiseksi lopullisesti käännyimme optometrien puoleen analysoimaan, onko piilolinsseissä nukkuminen todella niin pahaa ja mitä tehdä silmille niitä käytettäessä.Se, mitä he sanovat, saattaa saada sinut muuttamaan mieltäsi riskin ottamisesta seuraavan kerran, kun olet liian väsynyt ottamaan piilolinssit pois ennen nukkumaanmenoa, mikä on varmasti auttanut minua.
Lyhyt vastaus: Ei, kontaktin kanssa ei ole turvallista nukkua."Piilolinsseissä nukkuminen ei ole koskaan hyvä idea, koska se lisää sarveiskalvoinfektion riskiä", sanoo Jennifer Tsai, optometristi ja silmälasibrändin LINE OF SIGHT perustaja.Hän selitti, että piilolinsseissä nukkuminen voi johtaa bakteerien kasvuun linssien alla, kuten petrimaljassa.
Kristen Adams, Bay Area Eye Care, Inc:n silmälääkäri, sanoi, että vaikka tietyntyyppiset piilolinssit ovat FDA:n hyväksymiä pitkäaikaiseen käyttöön, mukaan lukien yökäyttöön, ne eivät välttämättä sovi kaikille.FDA:n mukaan nämä pitkäikäiset piilolinssit on valmistettu joustavasta muovista, joka sallii hapen kulkea sarveiskalvon läpi sarveiskalvoon.Voit käyttää tämäntyyppisiä piilolinssejä yhdestä kuuteen yötä tai jopa 30 päivää niiden valmistustavasta riippuen.Jos haluat lisätietoja tämäntyyppisistä vaikutuksista, keskustele lääkärisi kanssa nähdäksesi, toimivatko ne reseptisi ja elämäntapasi kanssa.
National Eye Institute (NEI) määrittelee sarveiskalvon läpinäkyväksi ulkokerrokseksi silmän etuosassa, joka auttaa sinua näkemään selvästi ja tarvitsee happea selviytyäkseen.Tohtori Adams selitti, että kun avaamme silmämme ollessamme hereillä, sarveiskalvo saa suurimman osan hapesta.Vaikka piilolinssit ovat täysin turvallisia oikein käytettynä, hän sanoo, että ne voivat tappaa normaalin määrän happea, jonka sarveiskalvo tavallisesti vastaanottaa.Ja yöllä, kun suljet silmäsi pitkiä aikoja, hapen saantisi vähenee kolmanneksella siitä, mitä se normaalisti olisi, kun avaat silmäsi.Kosketus peittää vielä harvemmat silmät, mikä aiheuttaa ongelmia.
”Kosketusnukkuminen voi parhaimmillaan johtaa silmien kuivumiseen.Mutta pahimmassa tapauksessa sarveiskalvoosi voi kehittyä vakava infektio, joka voi johtaa arpeutumiseen tai harvoissa tapauksissa näön menetykseen", varoittaa tohtori Chua.”Kun silmäluomesi ovat kiinni, piilolinssit estävät hapen pääsyn sarveiskalvoon.Tämä voi johtaa hapen puutteeseen tai hapenpuutteeseen, mikä voi johtaa infektioriskiin, kuten silmien punoitus, keratiitti [tai ärsytys] tai haavaumat."
Silmien on myös oltava terveitä, jotta ne voivat torjua erilaisia haitallisia mutta yleisiä bakteereja, joita silmämme kohtaavat päivittäin.Hän selitti, että silmämme muodostavat kyynelkalvon, joka on kosteutta sisältäviä antibakteerisia aineita tappamaan bakteereja.Räpyttäessäsi huuhtelet pois silmiesi pinnalle kertyneet hiukkaset.Piilolinssien käyttö häiritsee usein tätä prosessia, ja kun käytät piilolinssejä silmät kiinni, on entistä vaikeampaa pitää silmäsi puhtaina ja terveinä.
"Piilolinsseissä nukkuminen voi johtaa hapenpuutteeseen silmissä, mikä vähentää sarveiskalvon uloimman kerroksen muodostavien solujen paranemista ja uusiutumista", lisää tohtori Adams."Nämä solut ovat tärkeä osa silmän suojaamista infektioilta.Jos nämä solut vaurioituvat, bakteerit voivat tunkeutua sarveiskalvon syvemmille kerroksille aiheuttaen infektion."
Värilliset kontaktit tummille silmille
Mitä haittaa tunnin unesta oikeastaan voi olla?Ilmeisesti paljon.Uni näyttää vaarattomalta, jos suljet silmäsi hetkeksi, mutta tohtori Adams ja tohtori Tsai varoittavat silti nukkumasta piilolinssien kanssa edes vähäksi aikaa.Tohtori Adams selittää, että päiväunet vievät myös happea silmiltä, mikä voi aiheuttaa ärsytystä, punoitusta ja kuivuutta."Lisäksi me kaikki tiedämme, että päiväunet voivat helposti muuttua tunteiksi", lisäsi tohtori Tsai.
Ehkä nukahdit vahingossa pelattuasi Outlanderin tai hyppäsit sänkyyn heti illan jälkeen.Hei se tapahtui!Oli syy mikä tahansa, kontaktiesi kanssa nukahtaminen tapahtuu väistämättä jossain vaiheessa.Mutta vaikka se olisi riskialtista, älä panikoi.
Sinulla saattaa olla kuivat silmät, kun heräät ensimmäisen kerran, sanoo tohtori Tsai.Ennen linssien poistamista hän suosittelee lisäämään hieman voiteluainetta linssien poistamisen helpottamiseksi.Tohtori Adams lisää, että voit yrittää räpäyttää muutaman kerran, jotta kyyneleet valuvat uudelleen, kun poistat linssin linssin kostuttamiseksi, mutta paras vaihtoehto on käyttää silmätippoja.Hän sanoo, että sinun pitäisi jatkaa silmätippojen käyttöä (noin neljästä kuuteen kertaa) koko päivän ajan pitääksesi silmäsi kosteutettuina.
Sitten sinun on annettava silmillesi lepoa päivän aikana, jotta ne voivat toipua.Tri. Adams suosittelee silmälasien käyttöä (jos sinulla on ne), ja tohtori Kai neuvoo tarkkailemaan mahdollisen infektion merkkejä, kuten punoitusta, vuotoa, kipua, näön hämärtymistä, liiallista repeytymistä ja valoherkkyyttä.
Huomasimme, että melkein kaikki uneliaisuus oli poissa.Valitettavasti on olemassa muita toimintoja, joita voit tehdä hereillä ollessasi ja jotka eivät sovellu piilolinsseille.Älä koskaan mene suihkuun tai pese kasvojasi koskettaessasi sitä, koska se päästää haitallisia hiukkasia sisään ja voi johtaa tulehdukseen.
Sama koskee uintia, joten muista valmistautua ennen kuin lähdet uima-altaalle tai rannalle, olipa kyseessä sitten ylimääräinen linssikotelo, muutama lisälinssi, jos käytät satunnaisesti, tai resepti aurinkolasit.laukku.
Turvallisin tapa käyttää piilolinssejä on lääkärisi määräämä.Ennen piilolinssien laittamista tai poistamista, sinun tulee aina pestä kätesi ja varmistaa, että kätesi ovat täysin kuivat, jotta haitalliset hiukkaset eivät pääse silmiisi, sanoo tohtori Adams.Varmista aina, että linssejäsi on käytetty oikein mukavuuden vuoksi, ja noudata piilolinssien vaihto-ohjeita.Kyse on oikean rutiinin löytämisestä sinulle.
"Piilolinssit ovat erittäin turvallisia, jos noudatat oikeaa hoito-ohjelmaa", selittää tohtori Chua.Kun puhdistat linssejä itse, Dr. Chua suosittelee aina puhdistusliuoksen käyttöä.Jos ne sopivat budjettiisi, hän pitää mieluummin päivittäisiä piilolinssejä kuin viikoittain vähentääkseen infektioriskiä.Hän suosittelee myös silmälasien käyttöä, jotta silmäsi saisi aika ajoin taukoa.
Seuraa Allurea Instagramissa ja Twitterissä tai tilaa uutiskirjeemme saadaksesi päivittäisiä kauneustarinoita suoraan sähköpostiisi.
© 2022 Conde Nast.Kaikki oikeudet pidätetään.Tämän sivuston käyttö merkitsee palveluehtojemme, tietosuojakäytäntömme ja evästeselosteemme sekä tietosuojaoikeutesi hyväksymistä Kaliforniassa.Jos tarvitset apua tuotteiden ostamisessa suoraan Allurelta, käy usein kysytyt kysymykset -osiossa.Allure voi saada osan myynnistä tuotteista, jotka on ostettu verkkosivustomme kautta osana jälleenmyyjäkumppanuuksiamme.Tämän verkkosivuston materiaalia ei saa jäljentää, jakaa, lähettää, tallentaa välimuistiin tai muuten käyttää ilman Condé Nastin etukäteen antamaa kirjallista lupaa.Mainonnan valinta.
Postitusaika: 15.8.2022
