Jokainen, joka on vaihtanut kestolaseista piilolinsseihin, tietää voittamattomuuden tunteen, kun voit vihdoin nähdä ympäröivän maailman itse. Tunnet olosi kuin Clark Kent, joka kävelee ympäriinsä 20/20-näön kanssa, eikä kukaan tiedä salaisuuttasi: sinä Olen kirjaimellisesti yhtä sokea kuin lepakko.
Piilolinssit voivat tehdä elämästä paljon helpompaa – voit tehdä joogaa ja nähdä valmentajan selvästi, mutta Downward Dogissa kouluttaja Levin kanssa nämä näppärät pienet näönapuvälineet tuovat sinulle paljon ongelmia. Pidä niistä huolta.Älä ota Olen väärässä, piilolinssien hoitaminen ei ole monimutkaista;vie vain vähän aikaa ja vaivaa joka päivä varmistaaksesi, että pidät ne mahdollisimman puhtaina.
Saman päivän piilolinssit
Usko tai älä, jotkin piilolinssien vasta-aiheet ovat vähemmän ilmeisiä kuin toiset, ja jotkin päivittäisistä tavoistasi voivat vaarantaa silmätulehduksen. Tässä on mitä älä tee piilolinssejä käyttäessäsi.
Mitä tulee piilolinssien käyttöön liittyviin "sääntöihin", useimmilla piilolinssien käyttäjillä on taipumus riskikäyttäytymiseen.Yleinen virhe, jonka useimmat ihmiset tekevät, on nukkuminen piilolinssit päässä. Yhdysvaltain kansallisessa lääketieteellisessä kirjastossa julkaistussa tutkimuksessa havaittiin, että kolmasosa piilolinssien käyttäjistä nukahti poistamatta piilolinssejä jossain vaiheessa. Koska tämä tapa saa kuusi-kahdeksan kertaa todennäköisemmin saada infektion, Sleep Foundationin avulla ihmiset eivät ota sitä vakavammin. pelottavampaa, piilolinssien kanssa nukkumiseen liittyvät sairaudet johtavat usein osittaisen näön menettämiseen tai täysin sokeutumiseen. Tämä koskee erityisesti bakteerikeratiitin aiheuttamia infektioita, jotka johtuvat ensisijaisesti piilolinssien kanssa nukkumisesta, Centers for Disease Control and Prevention. neuvoo.
Saatat olla helpottunut siitä, että piilolasisi ovat FDA:n hyväksymiä nukkumiseen.” Kuten käy ilmi, sinun ei pitäisi käyttää sitä tekosyynä”, silmälääkäri sanoo.Allison Babiuch, MD, kertoi Cleveland Clinicille, että sinun ei pitäisi ottaa riskejä, vaikka piilolinssi olisi hyväksytty nukkumiseen.Danielle Richardson, OD, on samaa mieltä."Piilolinssien käyttäminen Nukkuvat potilaat saavat todennäköisemmin silmätulehduksia, kuten mikrobien keratiittia ja sarveiskalvon haavaumia", hän kertoi Well+Goodille.Kosketus, Babiuch varoittaa, kun yrität poistaa linssejäsi, seurauksena oleva kuivuus voi vahingoittaa silmiäsi, mikä voi vahingoittaa silmiäsi.Lisääntynyt tartuntariski.
Jos piilolinssisi tuntuu epämukavalta, älä odota;sen sijaan poista ne ja varaa aika optometristillesi.Piilolinssien ärsytystä voivat aiheuttaa monet monet tekijät, joten sinun ei pidä jättää sitä huomiotta.Kun koet tämän kivun ensimmäistä kertaa, Feel Good Contactsin asiantuntijat suosittelevat, että poistat tietyn linssin, puhdista se ja laita se takaisin silmään.Jos epämukavuus jatkuu, ota se uudelleen ulos ja katso huolellisesti.Linssit voivat repeytyä, mikä voi olla epämukavuuden syy.Jos näin on, heitä se pois.Jos et Jos et huomaa linsseissäsi mitään ongelmia, on aika ottaa yhteyttä optikkoon. Optometrists Networkin mukaan sinulla voi olla silmien kuivumista, allergioita tai epämukavuutta aiheuttavia sarveiskalvon epäsäännöllisyyksiä.
Kirurgi Danielle Richardson kertoi Well+Goodille, että on parasta olla huomioimatta kehosi vihjeitä piilolinssejä käytettäessä. Vaikka olisit käyttänyt piilolinssejä vuosia, sinun tulee olla valppaana.Vaikka piilolinssireseptissäsi ei mainita tiettyä ajankohtaa. sinä päivänä, jona voit käyttää niitä, sinun ei pitäisi jatkaa niiden käyttöä, kun huomaat hierovan silmiäsi jatkuvasti tai kun huomaat, että ne alkavat tuntua epämukavalta."Piilolinssien käytön pituus riippuu potilaan mukavuudesta, kuivuudesta ja näkövaatimuksista, joten jokaisen potilaan käyttöaika vaihtelee”, Richardson sanoi.
Seuraava lausunto saattaa järkyttää monia optometristeja, mutta OD:n Alisha Fleming ei ollut epämääräinen, kun häneltä kysyttiin SELF-piilolinssien käyttämisestä." Samojen piilolinssien käyttäminen pitkiä aikoja on ikävää", hän sanoo. "Etkö harjaisi hampaitasi muutaman päivän tai käytä samoja alusvaatteita muutaman päivän?No, ei tietenkään! Joten näyttää siltä, että niiden, jotka yrittävät säästää rahaa pidentämällä kuukausittaista linssikäyttöään, pitäisi keskustella vakavasti.
Kirurgi Vivian Shibayama kertoi myös SELFille, että yksi sivuvaikutuksista, jos piilolinssejä käytetään määrättyä pidempään, on näön hämärtyminen, joka johtuu proteiinien ja mikro-organismien kerääntymisestä linsseihin. Silmät voivat myös kuivua hyvin, koska piilolinssit menettävät taipumusnsa. kyky säilyttää kosteutta pitkäaikaisen käytön jälkeen. Jos tämä ei riitä saastuttamaan sinua, myös infektioriskisi kasvaa." Linssimateriaali alkaa hajota hyväksytyn käyttöajan jälkeen", OD Ann Morrison kertoo SELF:lle. Tämä tarkoittaa, että bakteerit voivat saada silmiisi helpommin." Kerron aina potilailleni, että piilolinssien ylikulutuksen aiheuttamien komplikaatioiden hoitokustannukset voivat olla paljon korkeammat kuin oikean linssin vaihdon kustannukset", Morrison sanoi.
Jos kärsit säännöllisesti ikävistä silmätulehduksista, sinun on ehkä kiinnitettävä erityistä huomiota käyttäytymiseen ennen kuin kosketat silmiäsi tai piilolinssejä. Bakteereita on kaikkialla, ja viimeinen asia, jonka haluat tehdä, on siirtää ne silmiisi. Pesemisen laiminlyönti kädet ennen linssien käsittelyä voivat johtaa vakaviin infektioihin, joita et halua käsitellä, Rochesterin yliopiston oftalmologian ja visuaalisten tieteiden professori Scott McRae kertoi Cosmpolitanille.
Kirurgi Danielle Richardson toistaa tämän tunteen, kertoi Well+Goodille, että kontaktien koskettaminen likaisilla käsillä ei ainoastaan siirrä mahdollisia haitallisia bakteereja linssiin, vaan vastineeksi linssi siirtää ne suoraan sinulle.Bakteerit ovat todella älykkäitä ja liikkuvat ympäriinsä”, MacRae varoittaa.Joten seuraavan kerran, kun sinun on poistettava tai asetettava linssi, pese kätesi ensin!
Nosta kätesi, jos olet syyllinen tähän: Monet ihmiset haluavat ajatella, että piilolinssiratkaisujen uudelleenkäyttö säästää rahaa, mutta se, että he maksavat enemmän päästäkseen eroon silmätulehduksista, seuraa varmasti.
Silmälääkärit Rebecca Taylor ja Andrea Thau puhuivat HuffPostille joistakin piilolinssien käyttäjien huonoista tavoista, ja kuten odotettiin, piilolinssiliuoksen uudelleenkäyttö on yksi niistä. Jos teet niin, saat melkein takuun, että saat silmätulehduksen. Aivan kuten sinäkin älä pese astioita samalla likaisella vedellä päivästä toiseen, älä koskaan käytä piilolinssiliuosta uudelleen missään olosuhteissa. Kaikki bakteerit ja hiukkaset, jotka irtoavat linsseistä päivän päätteeksi, kelluvat liuoksessa .Tämän liuoksen uudelleenkäyttö tarkoittaa, että asetat linssit takaisin bakteereihin sen sijaan, että puhdistat niitä. Jos sinulla on pieniä repeämiä sarveiskalvossasi, nämä mikrobit tarttuvat siihen mielellään, ja toivot, että sinulla olisi viisi sekuntia heittää linssi käytetty yksi pois.
Silmälääkäri John Bartlett kertoi Healthlinelle, että jopa pieni määrä jäännösliuosta ja tuore piilolinssiliuos voivat aiheuttaa ongelmia, koska se voi kontaminoitua olemassa olevilla bakteereilla, mikä heikentää sen tehoa. Hänen neuvonsa on tyhjentää piilolinssikotelo ja antaa niiden kuivua kokonaan, kun laitat linssit sisään.
Tiesitkö, että saatat olla allerginen piilolinssiliuoksille tai jopa joillekin piilolinsseille? Vaikka kausiluonteiset allergiat voivat varmasti vaikuttaa negatiivisesti silmiisi, on parasta kääntyä optometrin puoleen, jos sinulla on edelleen kutinaa ja punoitusta, sanoo lääkäri Richard Gans. artikkeli, jonka hän kirjoitti Cleveland Clinicille, varoittaa.
Käyttämäsi piilolinssiliuos voi vaikuttaa merkittävästi silmiesi terveyteen. Deborah S. Jacobs, MD, kertoi American Academy of Ophthalmologylle, että ihmiset, jotka ovat alttiita allergioille tai joilla on muita sairauksia, kuten ekseema tai atopia, reagoivat todennäköisemmin piilolinsseihin ratkaisut, erityisesti monikäyttöiset linssit.Jacobs selitti, että mitä enemmän ominaisuuksia piilolinssiliuos tarjoaa, sitä monimutkaisempi sen ainesosaluettelo on. Nämä yleisliuosten lisäaineet aiheuttavat allergisia reaktioita joillakin ihmisillä.
Myös piilolinsseissä käytetty silikonihydrogeelimateriaali voi myös laukaista allergisia reaktioita. Näitä linssejä määrätään usein, koska ne päästävät enemmän happea silmään. Bruce H. Kofferin, MD, mukaan jotkin piilolinssiliuokset Älä sekoita hyvin näiden linssien kanssa aiheuttaen ärsytystä.Jos tunnet olosi epämukavaksi vaihtaessasi uuteen linssiin tai liuokseen, älä jätä sitä huomiotta.Käy optikon kanssa, jotta he voivat auttaa löytämään syyn.
Saatat väittää, että uiminen ja suihkussa käyminen piilolinssien kanssa on tärkein syy, miksi käytät niitä pitkiä aikoja. Menetpä minne tahansa, haluat jokaiseen toimintaan selkeän näön, jota silmälasit eivät aina pysty tarjoamaan. että jos käytät piilolinssejä pelatessasi uima-altaassa tai suihkussa, vaarana on vakava infektio ja jopa näön menetys.
FDA varoittaa, että piilolinssejä ei saa laittaa lähelle vettä – mukaan lukien uima-altaat ja suihkut sekä luonnolliset vesistöt, kuten valtameret ja järvet. Kun altistat linssejäsi vedelle pitkiä aikoja, kuten uidessa iltapäivällä osa vedestä voi imeytyä linssiin, samoin kuin niiden sisältämät bakteerit ja virukset.Healthline-lehden mukaan luonnonvesimuodostumat, kuten valtameret, ovat suuremmassa vaarassa, koska niiden bakteerikoostumus on monimuotoisempi kuin uinnin. altaat.
Piilolinsseillä uiminen sisältää samat riskit ja altistaa silmätulehduksille, silmien kuivumiselle ja jopa tulehduksille. Suurin vaara on kuitenkin Acanthamoeba-keratiitin kehittyminen. Acanthamoeba-bakteerin aiheuttama se löytyy kaikenlaisista vesistä. , mukaan lukien vesijohtovettä, ja sitä voi olla vaikea hoitaa ja se voi jopa aiheuttaa näön menetystä. Paras vaihtoehto on poistaa linssit, ja jos olet ammattiuimari, kysy optikaaliltasi reseptilaseista.
Se voi tuntua oudolta, mutta silmälasien käyttäminen sairaana on parasta silmillesi. Silmätulehduksia esiintyy todennäköisimmin, kun immuunijärjestelmäsi ei ole pystynyt taistelemaan flunssaa tai vilustumista vastaan. Wesley Hamada kertoi Bustlelle. Tämä tarkoittaa, että se ei ole tehokas bakteereja vastaan, joita piilolinssit voivat joutua silmään.
Columbia Doctorsin silmälääkäri Lisa Park huomautti AccuWeatherille, että piilolinssien käyttäminen sairaana altistaa silmätulehduksille, kuten vaaleanpunaiselle silmälle, jonka aiheuttaa sama virus, joka aiheuttaa flunssan. Park suosittelee piilolinssien hoitoa tarttuva esine, kun olet sairas, ja lisää: "Tiedämme, että bakteerit ovat juuttuneet paikalleen;sitä pidetään biofilminä.""Jos sinulla on infektioprosessi, ei ole hyvä idea laittaa sitä silmän pinnalle, koska luonnollinen immuunijärjestelmäsi ja kyyneleet eivät voi pestä sitä pois", Park selittää.
Kun käytät piilolinssejä, on tärkeää ajoittaa vuositarkastukset, jotta optikkosi voi arvioida, vastaako nykyinen linssireseptisi edelleen tarpeitasi. Kirurgi Wesley Hamada kertoi Bustlelle, että vuosittaiset tarkastukset ovat tärkeitä, jotta silmäsi ovat terveet ja sietävät linssejä hyvin. testit voivat myös toimia tilaisuutena kertoa optikolle, jos elämäntyylisi on muuttunut niin, että saatat tarvita uuden reseptin.
Saman päivän piilolinssit
Eric Donnenfield, FACS:n ja hallituksen sertifioitu oftalmologi, kertoi Refractive Surgery Boardille, että potilaat eivät jätä vuosittaisia silmätutkimuksia väliin piilolinssien aiheuttamien riskien vuoksi. Hän rohkaisee potilaita keskustelemaan mahdollisista ärsytyksistään lääkärin kanssa, olipa kyseessä liiallinen kuivuus, punoitus tai kipu.Tämä voi auttaa heitä antamaan sinulle paremman reseptin, joka tarjoaa enemmän mukavuutta ja sulkee pois mahdolliset muut ongelmat.Donnenfield varoittaa myös, että piilolinssien käyttö voi vähentää hapen virtausta silmään, mikä voi vaikuttaa haitallisesti silmien terveyteen. ja aiheuttaa peruuttamattomia vahinkoja.Siksi silmäsi on parasta tarkastaa kerran vuodessa.
Tiedät jo, ettei piilolinssiliuoksia saa käyttää uudelleen, mutta entä piilolinssikotelot? American Optometric Associationin (AOA) mukaan pisin aika, jonka voit käyttää piilolinssikoteloa, on kolme kuukautta. Tämä johtuu siitä, että bakteerit voivat edelleen lisääntyä laatikossa, vaikka täytät sen tuoreella piilolinssiliuoksella joka päivä.
AOA:n presidentti ja kirurgi Robert C. Layman kertoi Livestrongille, että piilolinssikoteloiden pitkäaikainen käyttö voi mahdollistaa biofilmien ja bakteerien lisääntymisen. AOA:n entinen presidentti Christopher J. Quinn sanoi The Healthyn haastattelussa, että piilolinssikoteloihin muodostuva biokalvo auttaa suojaamaan. bakteerit liuosdesinfiointiaineista.Joten vaikka laatikko näyttää puhtaalta, se on itse asiassa kasvualusta bakteereille.Mallikko varoittaa, että nämä bakteerit lisäävät riskiäsi saada pahanlaatuisia infektioita, jotka hyökkäävät ja tulehduttavat sarveiskalvoa, kuten mikrobien keratiitti ja invasiivinen keratiitti. tapauksissa nämä infektiot voivat johtaa sokeuteen, joten seuraavan kerran, kun et muista, milloin viimeksi vaihdoit piilolinssikotelon, on ehdottomasti aika heittää se pois.
Osoittautuu, että sinun on itse asiassa noudatettava puhdistusohjelmaa joka kerta, kun otat piilolinssit pois. American Optometric Association (AOA) suosittelee, että levität pienen määrän piilolinssiliuosta kämmenelle ja hierovat linssejä varovasti 2 20 sekuntia, riippuen käyttämäsi piilolinssiliuoksen tyypistä. Vaikka tämä saattaa tuntua naurettavalta, varsinkin kun piilolinssiliuostuotemerkit nimenomaisesti ilmoittavat, että kyseessä on "kitkaton" ratkaisu, sinun tulee silti varata aikaa sen tekemiseen.
Yhdysvaltain kansallisessa lääketieteellisessä kirjastossa julkaistussa tutkimuksessa havaittiin, että piilolinssien käyttäminen ilman hankausta jättää linsseihin paljon saostumia – lyhyesti sanottuna se ei ole puhdas. Vaikka valmistaja mainostaisi ratkaisua ratkaisuna, joka ratkaisee ongelmasi, joten puhu, se ei ole läheskään yhtä tehokasta. Valmistaudu siis hieromaan;silmiesi terveys riippuu siitä.
Yksi piilolinssien käytön eduista on se, että voit vihdoin esitellä silmämeikkiäsi ilman, että silmälasit peittävät sinua. Sinun tulisi kuitenkin levittää meikkiä vasta kontaktin asettamisen jälkeen. Eddie Eisenberg, EZ Contactsin vanhempi optometristi, kertoo The Healthylle, että Näet paremmin meikkiä käyttäessäsi, mutta voit myös välttää pienten luomiväri- ja ripsivärihiukkasten pääsyn linsseihin, kun ne laitetaan linsseihin. Tämä estää myös ärsytystä ja on loistava tapa ehkäistä infektioita.Yleensä silmien hierominen päivän aikana ja roskia linsseissäsi voi aiheuttaa ongelmia, kuten sarveiskalvon haavaumia.
Kun on aika poistaa meikki, Eisenberg suosittelee piilolinssien poistamista ensin samasta syystä kuin yllä – voit helposti levittää ripsiväriä linsseihisi samalla kun yrität poistaa sen ripsistäsi. Jos levität ripsiväriä, noudata tavallista ripsiväriäsi. puhdistusohjelma, mukaan lukien hankaus, ja ripsivärin jälkien pitäisi kadota yön aikana.
Kaikki meikit eivät ole samanlaisia, etenkään piilolinssien käyttäjille. Jotta linssi ja silmäsi pysyisivät hyvässä kunnossa, sinun on oltava nirso meikin suhteen. Yleisesti ottaen silmämeikin käyttämiseen liittyy riskejä, vaikka et olisikaan kontakti linssin käyttäjä, mutta urheilualtistuminen lisää riskiä saada ärsytystä ja jopa infektioita.
Eyes and Contact Lenses: Science and Clinical Practice -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa havaittiin, että silmämeikkituotteet, kuten lyijykynällä olevat eyelinerit, olivat syyllisiä. Tämän tuotteen pienet hiukkaset pääsevät helposti silmiin ja sekoittuvat kyynelkalvoon, mikä tarkoittaa, että silmät sekoittavat meikkiä periaatteessa koko päivän. Tämä on ongelmien resepti. Sama koskee kuituja sisältävää ripsiväriä.Optometristi Susan Resnick kertoi Byrdielle, että nämä kuidut voivat nopeasti asettua linsseihisi – tai pahempaa – niiden alle, aiheuttaen epämukavuutta.
Mitä tulee luomiväriin, käytä pohjustetta, jotta hiukkasten putoaminen ja joutuminen silmiin on pienempi. Voit myös valita kermanvärisen sävyn. Öljyä sisältävät tuotteet ovat myös suuri ei-ei, Resnick kertoo Allurelle. , koska öljy voi joutua silmiisi ja aiheuttaa linssien sameutta. Viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, tarkista, että ostamasi silmämeikki on silmälääkärin testaama ja hypoallergeeninen.
On varmasti ymmärrettävää, jos luulet, että kaikki silmätipat ovat samanlaisia. Osoittautuu, että piilolinssien käyttäminen tarkoittaa, että sinun on aloitettava tarrojen lukeminen. American Optometric Association (AOA) varoittaa, että kaikki silmätipat eivät ole yhteensopivia piilolinssien kanssa ja voivat jopa aiheuttaa vaurioittaa silmiäsi ja linssejä.Jos et ole varma, ovatko silmätipat turvallisia kosketuksissa käytettäväksi, tarkista ainesosaluettelo.Jos tipat eivät sisällä säilöntäainetta, ne ovat yleensä turvallisia kosketukseen, jos eivät, älä Jotkin säilöntäaineet voivat vahingoittaa silmiäsi vakavasti, jos käytät piilolinssejä.
Optometristi Eddie Eisenberg kertoi The Healthylle, että jotkin tavallisissa silmätippoissa olevista kemikaaleista voivat imeytyä kosketuksessa ja aiheuttaa silmien kirvelyä tuntikausia. Useimmissa tapauksissa on turvallista valita silmätipat, joissa selvästi sanotaan, että niitä on turvallista käyttää kontaktien kanssa. Verywell Healthin mukaan parhaat silmätipat piilolinssien käyttäjille ovat uudelleen kostuttavat silmätipat. Jos olet altis kuivumiselle, kuivat silmätipat voivat tuntua houkuttelevilta, mutta sinun tulee välttää niiden käyttöä piilolinssien kanssa, koska ne aiheuttavat usein hämärtymistä.
Postitusaika: 26.6.2022
